Ulrica på Nordala

Här delar jag med mig av vårt liv när jag känner för det 😄 Vi bor i en skånelänga från 1860. Gustaf och jag har oxå Skånes finaste kissekatt Svante och vår fantastiska dotter Nora som är född den 18 oktober 2013. Jag är en tidigare tävlande fitnessatlet som pausar från tävlingar och lägger all fokus på det nya livet med barn och hus. Häng med oss här. ❤️❤️❤️ Ulrica, Gustaf, Nora och katten Svante

Från förlossning till SM-Silver i Athletic fitness

Publicerad 2014-09-08 10:28:00 i Allmänt

Då var det måndag morgon. Nora fumlar runt. Hon är trött men vill inte sova längre. Klockan är strax efter 07 och det är soligt ute.
Skönt! Jag har en del att fixa i trädgården. 
Helgen är över... Disken från igår kväll står kvar!? händer typ aldrig men det var väl bra av mig att kunna slappna av och skita i såna petitesser ibland. 
Hallen och dess renovering går galant. Gustaf är SÅ duktig!! golvet lagt, taklister på plats och panel samtdörrfoder är satta.
Framåt framåt, målning idag :)
 
Helgen är över ja... och då alltså även min lilla "fitnessresa" ... Jag har gjort comeback i Athletic fitness sedan 2011. Jag har tävlat lite annat emellan, träffat en fantastisk man, köpt ett hus och fött barn. Varit med i en tv-inspelning mm mm. Mycket kul har hänt och mycket roligt att se fram emot. 
 
Det är svårt att förklara hur man förbereder sig iinför tävlingen då det är ganska mycket detaljer men i det stora hela handlar det om grenspecifik träning, kontrollerad beräknad kost och målmedvetenhet att hålla sig till planen. Sista veckan "laborerar" man med salt -och vätskebalansen i kroppen för att se så torr och hård ut som möjligt på tävlingsdagen. Man "laddar" också kroppen med kolhydrater för att få sk "tryck" i kroppen. Med tävlingsfärgen på sen och i skarpt ljus på scenen ser man alla muskler och linjer perfekt. I Athletic fitness behöver man inte vara lika "hård i kroppen" som vid Bodybuilding men det är jobbigt nog kan jag berätta. Man ska kunna prestera i Athletic fitness oxå. Inte bara posera och visa sin fysik. 
 
Jag och min kära vän Jenny åkte upp till Karlstad vid 12-tiden på fredagen. 
Kul resa! tiden kändes fort ändå trots sina 5,5 timmar :) Lite pauser på vägen och jag hade min "matklocka" plingandes med jämna mellanrum :)
 
 
Invägning och incheck på hotellet gick toppen. La de första två lagren färg, lite nagelfix, poseringskoll, bikinikontroll (igen).. drack 1 dl vin ( för att torka kroppen lite till) blev lite lullig och fnittrig.. haha.. såg dagen efter att jag bara målat en tånagel! skyller på min lilla vinfylla ..  man tål INTE mycket med så lite energi och vätska i kroppen :D
 
På lördagen gick vi upp 05.30.
Färgläggning, smink, frukost, packa ihop, checka ut och så  700 m avfärd till Tävlingsplatsen :)
 
Lite bilder backstage. Svårt att förklara det "organiserade kaoset" som råder där. Väggar och golv är täckta med plast och skyddspapp då det kladdas med färg, smink, mat och bikiniglitter i en enda röra. Prylar, väskor och liggunderlag överallt. Folk vilar på golvet i hallen och korridorer överallt. Ingen bryr sig om att skyla sig direkt utan där är halvnakna och HELnakna kroppar vart man än vänder blicken. Rumpor och nakna bröst, massor av silikonbröst som står rakt ut och snoppar, i bästa fall, skyddade med enbart liten strumpa. haha Allt för att tävlingsfärgen ska vara så perfekt som möjligt och visa bästa resultatet på scenen. det är trots allt ÅR AV SLIT som ska bedömas bara på några minuter. ja, herregud .. när jag tänker efter!
 
Jenny Adolfsson väntar på sin peter som står redo för "färgläggningen"
BodyFitnessveteranen Maria Ericsson pumpar upp och gav mig en pose :) Hon tävlar alltså i enbart posering. många års tävlingserfarenhet där kan jag säga!
 
Här är lilla jag.. Getting ready 
 
På scen
 
Ombyte, Vila, lite sminkfix och sen låååång väntan till chins och dips momenten 
CHINS vann jag. 24 st godkända, sista bortdömd (personbästa på tävling) 
DIPS kom jag 2:a. 33 st Godkända. 1 st bortdömd. ( personbästa) hahah vilken min!! fokus fokus 
Formcheck inför hinderbanan :D
Jag VANN HINDERBANAN trots att jag klantade mig 3 ggr :D .. jäkla tur, så förbannad jag hade varit annars.. 
Så med alla dessa moment ihopräknade slutade jag alltså på andra plats .. SILVER I SM 2014! 
 
 
Jag Är så klart STOLT och JÄTTENÖJD med MIN PRESTATION men jag ville ju så gärna ha det där guldet och jag tycker fan jag förtjänade det men hon var såklart snäppet bättre !!! 
Jag vet att det är helt uppåt väggarna idiotiskt att tänka på placeringen i detta läget och att jag skall vara så jäkla glad bara. Jag är glad!, jag är lycklig, stolt och allt det där men så nära så nära..
Jag har dietat sedan midsommar, inte unnat mig mycket extra, lagat mat till andra och avstått själv. Haft tålamod med allt, fixat och donat här hemma i stora huset, med allt runt Nora, trädgården, ninjaträning och stockholmsresan, renovering, och såklart har min kropp haft lite tuffare utgångsläge efter barnabärande och barnafödande. Jag har inte haft någon coach utan klarat mig på egen hand med Nora i släptåg och sällskap i gymmet. 
 
 
Gympremiär 5 veckor gammal
 
 
Eftersom jag nu inte vann..... kan ni räkna med att jag kommer tävla igen. Annars var tanken att säga hejdå med flaggan i topp här. haha
Men fler tävlingar blir det.. Det lovar jag men om det tar 3 nya år vet jag inte, kanske längre. Har ju så mycket annat fantastiskt i mitt liv nu och dessutom har jag fastnat för det här med obstacle race. Hittills har jag bara gjort Toughest Malmö ( när Nora var 4 mån) om 3 v kör jag Toughest i Köpenhamn och jag längtar tills jag får göra Tough Viking !! inget datum bestämt :)
 
 
 
 
Back to reallity ♥ 
 
 
 
 
 
 

Måla, måla,måla

Publicerad 2014-09-03 09:37:00 i Allmänt

Vitt, vitt, vitt
 
Just nu är snickarverkstaden full. Golvsockel, fönster- och dörrfoder och all pärlspont. Kvistlack, grundmålning och färdigmålning... och så om igen. Det är roligt men såklart lite tidskrävande oxå.
Åkte även till Biltema en snabbis igår och köpte lumppapp till golvet. Det ska läggas denna vecka ! Yeeiieeyy!!
 
Golvet, från Beijer är massivt trägolv i vitlaserad furu.
 

Toughest Urban i Helsingborg

Publicerad 2014-09-03 08:27:00 i Allmänt

Tiden bara ruasr förbi här samtidigt som det känns som den står still i väntan på lördags tävling. 
 
I Lördags var jag i alla fall en snabbis i stan, Helsingborg, för att köra vad jag kallar "miniminitoughest". Rätta namnet är Toughest Urban. Fick lite olika bud gällande banans lngd och storlek men ca 350 m och 20 hinder. Huuuuur kul som helst! Jag fegade lite eftersom jag var räddför skaderisken men kände mig ändå hyffsat snabb, stark och uthållig. 
Lite bilder, dock inte på alla hinder.
Sist genom första hindret!? haha men jag ville inte ha några skrapmärken :)
Tävlade i lag, eller par. Jag och Filip här som fick hjälpa mig då det var sjuuukt blött här. Gled som en oljad snigel..
Armgången var lätt som en plätt!! Även ringarna 
Även nätet!, kändes som några sekunder av återhämtning ..
Repet gick galant
Även över-under
Sista väggen! Här var filip behjälplig om så skulle behövas för att inte spilla tid men jag kom upp själv alla 3 gångerna likt stora toughest i Malmö :) HAPPY HAPPY!
 
 
 

Linneaträdgården i Helsinborg

Publicerad 2014-08-29 14:40:00 i Allmänt

Igår var vi med Ilse och Dani på Pom De Luxe-visning i Linneaträdgården, Helsingborg. 
Supermysigt ställe och vi hade fantastiskt väder! Åt lunch ute i gassande sol :)
I butiken 
Nora var så duktig. inte ett pip någongång och hon lekte med de stora barnen. Hon kunde dessutom för första gången gå ordentligt med skor på. 
 
 
Mycket nöje med alla stenar :)
Fick Låna Danis keps :) Ursöt i den.. men hade den såklart på sig i 2 sekunder bara. 
Utforskar trädgården 
Efter besöket där var vi en stund på IKEA och köpte lite smågrejer. Fick smaka Ilses glass. GOTT!! '
och LÅNA Danis apa.. ! vet inte hur han gick med på det. helt tokig i sin apa !
 
 

En del av er tycker nog jag ser förskräcklig ut!!

Publicerad 2014-08-26 14:07:00 i Allmänt

Men jag har ju bara 2 veckor kvar till SM nu.. Mindre än det dessutom och jag längtar ihjäl mig :D
Updaten här på bloggen har ju verkligen varit dålig nu. Förlåt. Det har bara inte blivit tid över.. Ibland kanske tid men då inte ork. 
 
Här är bilder på min aktuella dagsform. Som rubriken lyder. En del av er tycker nog jag ser hemsk ut men så får det vara. En av mina passioner i livet är träning och efter 10 år i gymmet känner jag mig ändå stolt över att jag krigat till mig så pass mycket muskler ändå. Jag har Verkligen 0 genetiska anlag utan är bara liten och tanig i mig själv :)
 
 

Hallen gör framsteg. ÄNTLIGEN!

Publicerad 2014-08-26 14:07:00 i Allmänt

 Det händer något i alla fall även om det i nuläget är svårt att se resultatet...
Största problemet har ju varit el och vattenledningar i taket som behövde flyttas eftersom trappan till övervåningen ska förberedas.. men NU äntligen är det flyttat! 
 
Rörigt värre men på plats inne i väggen nu :) yippie
Här ska alltså trappan upp sen. :) 
Gustaf har dessutom reglat upp alla väggar 
Elskåpet har hängt i snart ett år. "Arga snickaren" hade antagligen blivit arg om han sett det även om det inte var någon direkt fara. Självklart ska det sitta fast! Eletrikern har fixat :)
 
Sååååklart har Nora inspekterat allt arbete! <3
 
Lite paus från arbetsledarrollen
och mys med pappa
Stora tjejen som DESSUTOM går nu. Läkaren på 10-månaderskontrollen trodde inte sina ögon. Hon var en "väääääldigt fysiskt välutvecklad liten tjej" :) ( stolt mamma)
 
 

Ninja Warrior

Publicerad 2014-08-15 18:48:00 i Allmänt

Är i Stockholm och deltar i ett nytt tv-program i kanal5 som kommer visas i början av nästa år. 
Det heter ninja warrior och är en tävling där man ska klara av några av världens svåraste hinderbanor! 
Det är första gången produktionen görs i Europa men är enormt stort i Japan och USA. 
Hur det går för mig får jag inte berätta men lite bilder från dagarna här ! 
Morgonselfie ! Redo för att gå utanför comfortzonen och göra nått jag är skiträdd för !!! 
Del av den enorma banan! 
Jag bor hos min köra vän Jenny även kallad "kitsune" som gladiator i gladiatorerna. Här står hon redo för att ge sig ut på banan med mannen Peter i hejarklack! 
Teammates Virena (spider) och Jenny (kitsune) haft riktigt roliga dagar med dessa tjejer ! 
 


blått bord?

Publicerad 2014-08-07 10:18:00 i Allmänt

Hittade ett blått bord på loppis.. Eftersom Gustaf är lite trött på vitt har han sagt att han välkomnar vilken annan färg som helst så för 20 kr får detta användas till soffbord i väntan på något snyggare. Nora tycker såklart det är jättekul att riva ner alla sina böcker undertill och sedan lägga sig själv på hyllplanet :)
 
 
En pall till vardagsrummet 10 kr Aktiva Åstorp
 

Hallen kommer vi ingen vart med... snart rinner tiden iväg.. det är rörmokaren som dröjer. Sagt till gustaf att det är dags att ringa någon annan nu. Måste flytta vattenrören innan september för sen är det dags att starta värmen igen och då kan vi inte göra något förrän nästa vår!! 
Fick ett fint skåp av moster som jag bara piffat till med nya knoppar som jag köpt på loppis. Blev perfekt till alla mina skor som inte får plast i skostället.
 
Korgar, matta, pall. ljusstake, glasflaskor, vas från loppis sedan tidiagre.
Loppisknoppar. 15 kr Aktiva åstorp
En ful, grådassig solblekt lykta fick bli vit.. 20 kr, från Allas kök loppis i Åstorp
Kruka från aktiva i Åstorp, för 1 kr, blev perfekt som ljusförvaring.
Duk 1 kr, Aktiva Åstorp
Vägghylla vitmålad och hängd i sovrummet. 10 kr från aktiva i Åstorp.
Glasburk från Aktiva Åstorp, 10 kr.
Brickor från kupan.  10 kr/st
Liten bricka från aktiva Åstorp. gratis. Behövdes här då ljusen droppar lite stearin..
 

Trolleboda, Ronneby

Publicerad 2014-07-28 21:17:00 i Allmänt

Släktträff förra veckan :)
I moster Anette och Mickes sommarstuga. 
Fantastiskt fint ställe!
Kusiner, Wilma och Arvid
Husägare Micke med Nora
 vinka <3
släktens yngsta. Lilla Max, 2 månader , fick Nora att kännas stor
 
 Min Mamma
Nora ramlade och slog sig i munnen. Glass fick kyla ner lite 
kvällsrunda ner till hamnen..  
 
 

Badkaret

Publicerad 2014-07-23 16:43:00 i Allmänt

Badar hon inte i havet, på vejbybadet, hos gustafs kusiner, i sin lilla pool eller i duschen så är det i badkaret.. Tror det växer fram simhud snart!!
Förväntansfull med smutsiga händer....
 

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela